{"id":1183,"date":"2020-11-11T14:00:23","date_gmt":"2020-11-11T13:00:23","guid":{"rendered":"https:\/\/grosselternakademie.de\/page\/?p=1183"},"modified":"2023-05-12T10:45:52","modified_gmt":"2023-05-12T09:45:52","slug":"tipp-lockdown-8","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/grosselternakademie.de\/page\/2020\/11\/tipp-lockdown-8\/","title":{"rendered":"Tipp – Lockdown-8"},"content":{"rendered":"\n

Liebe Gro\u00dfeltern,<\/p>\n\n\n\n

folgende 15 Anregungen haben f\u00fcr Sie zusammengestellt, um Ihnen die Zeit des Teil-Lockdowns ein wenig zu erleichtern. Heute geht es ausf\u00fchrlicher um Anregung 8: Joggen, Spazierengehen, Fahrradfahren – alles erlaubt, nur nicht in der Gruppe <\/strong><\/p>\n\n\n\n

\"\"<\/a>Aktivit\u00e4ten im Freien sind nicht verboten, wenn wir gen\u00fcgend Abstand zu \u00e4ndern halten. Sie d\u00fcrfen weiterhin joggen oder einen ausgedehnten Spaziergang machen, Sie d\u00fcrfen sich aufs Rad schwingen. Wenn es das Wetter zul\u00e4sst, bet\u00e4tigen Sie sich auf irgendeine Art sportlich. Das st\u00e4rkt sowohl Ihre k\u00f6rperliche, wie auch Ihre seelische Fitness. K\u00f6rperliche, sportliche Bet\u00e4tigung sorgt n\u00e4mlich f\u00fcr Gl\u00fcckshormone und damit f\u00fcr Ausgeglichenheit und Zufriedenheit.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Liebe Gro\u00dfeltern, folgende 15 Anregungen haben f\u00fcr Sie zusammengestellt, um Ihnen die Zeit des Teil-Lockdowns ein wenig zu erleichtern. Heute geht es ausf\u00fchrlicher um Anregung 8: Joggen, Spazierengehen, Fahrradfahren – alles erlaubt, nur nicht in der Gruppe Aktivit\u00e4ten im Freien sind nicht verboten, wenn wir gen\u00fcgend Abstand zu \u00e4ndern halten. Sie d\u00fcrfen weiterhin joggen oder … Weiterlesen →<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[152],"tags":[13,17,10,11,467],"jetpack_featured_media_url":"","_links":{"self":[{"href":"https:\/\/grosselternakademie.de\/page\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1183"}],"collection":[{"href":"https:\/\/grosselternakademie.de\/page\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/grosselternakademie.de\/page\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/grosselternakademie.de\/page\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/grosselternakademie.de\/page\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1183"}],"version-history":[{"count":3,"href":"https:\/\/grosselternakademie.de\/page\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1183\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1713,"href":"https:\/\/grosselternakademie.de\/page\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1183\/revisions\/1713"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/grosselternakademie.de\/page\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1183"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/grosselternakademie.de\/page\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=1183"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/grosselternakademie.de\/page\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1183"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}