{"id":1213,"date":"2020-11-16T16:10:29","date_gmt":"2020-11-16T15:10:29","guid":{"rendered":"https:\/\/grosselternakademie.de\/page\/?p=1213"},"modified":"2023-05-12T10:47:24","modified_gmt":"2023-05-12T09:47:24","slug":"tipp-lockdown-13","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/grosselternakademie.de\/page\/2020\/11\/tipp-lockdown-13\/","title":{"rendered":"Tipp – Lockdown-13"},"content":{"rendered":"\n

Liebe Gro\u00dfeltern,<\/p>\n\n\n\n

folgende 15 Anregungen haben f\u00fcr Sie zusammengestellt, um Ihnen die Zeit des Teil-Lockdowns ein wenig zu erleichtern. Anregung 13<\/strong> zielt schon auf die Zeit danach: Suchen Sie sich eine Besch\u00e4ftigung, die sich auch nach der Zeit des Lockdowns weiterf\u00fchren k\u00f6nnen<\/strong><\/p>\n\n\n\n

\"\"<\/a>\u00d6fter mal Zeit f\u00fcr was Neues. Auch Gro\u00dfeltern d\u00fcrfen sich neuen Herausforderungen stellen. Jetzt w\u00e4re die Zeit, mit dem Tagebuchschreiben zu beginnen. Schreiben Sie Gedanken, W\u00fcnsche oder Ihre Erinnerungen auf. Durchsuchen Sie das www nach kostenlosen Webinaren, um sich in gew\u00fcnschter Richtung weiterzubilden. Oder l\u00f6sen Sie Kreuzwortr\u00e4tsel oder Sudoku. Wir m\u00fcssen in dieser Zeit nicht versauern, sondern k\u00f6nnen Sie kreativ nutzen im Hinblick auf das, was wir danach tun wollen.<\/p>\n\n\n\n

15 Anregungen<\/p>\n\n\n\n

  1. Gestalten Sie Ihr h\u00e4usliches Umfeld angenehm.<\/li>
  2. Schaffen Sie sich Tagesstrukturen oder achten Sie darauf, bestehende, so weit wie m\u00f6glich, beizubehalten.<\/li>
  3. Achten Sie auf Ihr \u00c4u\u00dferes.<\/li>
  4. Bleiben Sie kommunikativ<\/li>
  5. Ern\u00e4hren Sie sich gesund<\/li>
  6. Jetzt w\u00e4re die M\u00f6glichkeit, Angefangenes zu Ende zu bringen<\/li>
  7. G\u00f6nnen Sie sich Wellness daheim<\/li>
  8. Joggen, Spazierengehen, Fahrradfahren – alles erlaubt, nur nicht in der Gruppe<\/li>
  9. Spielen Sie mal wieder – aber nicht am Computer<\/li>
  10. Halten Sie sich einmal t\u00e4glich im Freien auf<\/li>
  11. Nehmen Sie sich t\u00e4glich einen Moment der Besinnung<\/li>
  12. Z\u00e4hlen Sie sich auf, wof\u00fcr Sie dankbar sind<\/li>
  13. Suchen Sie sich eine Besch\u00e4ftigung, die sich auch nach der Zeit des Lockdowns weiterf\u00fchren k\u00f6nnen<\/li>
  14. \u00dcberlegen Sie, wem Sie heute etwas Gutes tun k\u00f6nnten ohne bestehende Regeln zu verletzen<\/li>
  15. Achten Sie auf Ihre Gesundheit<\/li><\/ol>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

    Liebe Gro\u00dfeltern, folgende 15 Anregungen haben f\u00fcr Sie zusammengestellt, um Ihnen die Zeit des Teil-Lockdowns ein wenig zu erleichtern. Anregung 13 zielt schon auf die Zeit danach: Suchen Sie sich eine Besch\u00e4ftigung, die sich auch nach der Zeit des Lockdowns weiterf\u00fchren k\u00f6nnen \u00d6fter mal Zeit f\u00fcr was Neues. Auch Gro\u00dfeltern d\u00fcrfen sich neuen Herausforderungen stellen. … Weiterlesen →<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[152],"tags":[13,17,10,11,467],"jetpack_featured_media_url":"","_links":{"self":[{"href":"https:\/\/grosselternakademie.de\/page\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1213"}],"collection":[{"href":"https:\/\/grosselternakademie.de\/page\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/grosselternakademie.de\/page\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/grosselternakademie.de\/page\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/grosselternakademie.de\/page\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1213"}],"version-history":[{"count":3,"href":"https:\/\/grosselternakademie.de\/page\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1213\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1716,"href":"https:\/\/grosselternakademie.de\/page\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1213\/revisions\/1716"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/grosselternakademie.de\/page\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1213"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/grosselternakademie.de\/page\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=1213"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/grosselternakademie.de\/page\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1213"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}