{"id":1218,"date":"2020-11-17T10:32:29","date_gmt":"2020-11-17T09:32:29","guid":{"rendered":"https:\/\/grosselternakademie.de\/page\/?p=1218"},"modified":"2023-05-25T12:24:55","modified_gmt":"2023-05-25T11:24:55","slug":"tipp-lockdown-14","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/grosselternakademie.de\/page\/2020\/11\/tipp-lockdown-14\/","title":{"rendered":"Tipp – Lockdown-14"},"content":{"rendered":"\n

Liebe Gro\u00dfeltern,<\/p>\n\n\n\n

folgende 15 Anregungen haben f\u00fcr Sie zusammengestellt, um Ihnen die Zeit des Teil-Lockdowns ein wenig zu erleichtern. Heute geht es im Detail um Anregung 14<\/strong>. Vielleicht gewinnen Sie ja neue Freunde?<\/p>\n\n\n\n

\u00dcberlegen Sie, wem Sie heute etwas Gutes tun k\u00f6nnten ohne bestehende Regeln zu verletzen<\/strong><\/p>\n\n\n\n

\"\"<\/a>Nehmen Sie Ihre Umgebung in dieser Zeit besonders aufmerksam wahr. Vielleicht ist die alte Nachbarin einsam oder der \u00e4ltere Herr von gegen\u00fcber nicht mehr in der Lage einzukaufen? Vielleicht wartet jemand auf einTelefonat oder freut sich ein anderer Nachbar, wenn Sie ihm einfach nur ein L\u00e4cheln schenken oder ihm zuwinken? Sie m\u00fcssen in diesen Zeiten fremde Menschen nicht zum Arzt fahren, k\u00f6nnen aber daf\u00fcr sorgen, dass ein Hausbesuch gemacht wird oder ein Krankenwagen kommt. Wir sollten uns nicht voneinander abwenden, gerade in diesen Zeiten nicht!<\/p>\n\n\n\n

Gutes zu tun kann auf so vielf\u00e4ltige Weise geschehen und bringt nicht nur dem was, dem wir Gutes tun, sondern auch uns selbst. Es gibt Freude und Best\u00e4tigung.<\/p>\n\n\n\n

15 Anregungen<\/p>\n\n\n\n

  1. Gestalten Sie Ihr h\u00e4usliches Umfeld angenehm.<\/li>
  2. Schaffen Sie sich Tagesstrukturen oder achten Sie darauf, bestehende, so weit wie m\u00f6glich, beizubehalten.<\/li>
  3. Achten Sie auf Ihr \u00c4u\u00dferes.<\/li>
  4. Bleiben Sie kommunikativ<\/li>
  5. Ern\u00e4hren Sie sich gesund<\/li>
  6. Jetzt w\u00e4re die M\u00f6glichkeit, Angefangenes zu Ende zu bringen<\/li>
  7. G\u00f6nnen Sie sich Wellness daheim<\/li>
  8. Joggen, Spazierengehen, Fahrradfahren – alles erlaubt, nur nicht in der Gruppe<\/li>
  9. Spielen Sie mal wieder – aber nicht am Computer<\/li>
  10. Halten Sie sich einmal t\u00e4glich im Freien auf<\/li>
  11. Nehmen Sie sich t\u00e4glich einen Moment der Besinnung<\/li>
  12. Z\u00e4hlen Sie sich auf, wof\u00fcr Sie dankbar sind<\/li>
  13. Suchen Sie sich eine Besch\u00e4ftigung, die sich auch nach der Zeit des Lockdowns weiterf\u00fchren k\u00f6nnen<\/li>
  14. \u00dcberlegen Sie, wem Sie heute etwas Gutes tun k\u00f6nnten ohne bestehende Regeln zu verletzen<\/li>
  15. Achten Sie auf Ihre Gesundheit<\/li><\/ol>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

    Liebe Gro\u00dfeltern, folgende 15 Anregungen haben f\u00fcr Sie zusammengestellt, um Ihnen die Zeit des Teil-Lockdowns ein wenig zu erleichtern. Heute geht es im Detail um Anregung 14. Vielleicht gewinnen Sie ja neue Freunde? \u00dcberlegen Sie, wem Sie heute etwas Gutes tun k\u00f6nnten ohne bestehende Regeln zu verletzen Nehmen Sie Ihre Umgebung in dieser Zeit besonders … Weiterlesen →<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[152],"tags":[13,17,472,10,467],"jetpack_featured_media_url":"","_links":{"self":[{"href":"https:\/\/grosselternakademie.de\/page\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1218"}],"collection":[{"href":"https:\/\/grosselternakademie.de\/page\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/grosselternakademie.de\/page\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/grosselternakademie.de\/page\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/grosselternakademie.de\/page\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1218"}],"version-history":[{"count":3,"href":"https:\/\/grosselternakademie.de\/page\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1218\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1736,"href":"https:\/\/grosselternakademie.de\/page\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1218\/revisions\/1736"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/grosselternakademie.de\/page\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1218"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/grosselternakademie.de\/page\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=1218"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/grosselternakademie.de\/page\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1218"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}