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Ehrentag für Oma und Opa
Liebe Großeltern,
heute ist es mal wieder soweit. Der 12. November ist der weltweite Ehrentag für Oma und Opa. Ich weiß nicht wie lange es ihn schon gibt. Aber eines ist klar, so richtig ins Gedächtnis der Öffentlichkeit ist er noch nicht gekommen.
Dieser Tag eignet sich, um seinen Großeltern zu sagen wie sehr wir sie mögen. Das bringen unsere Enkel immer wieder zum Ausdruck.
Auch können wir uns in Erinnerung bringen, wie dankbar wir für unsere Enkel sein können. Ein gutes Miteinander ist wertvoll und lebenswichtig. In Zeiten, in denen aufgrund Corona physische Kontakte reduziert werden, sind soziale Kontakte wichtig. Wir wollen nicht vereinsamen.
Ein Ehrentag dient der Wertschätzung. Großeltern sind ehrenamtlich aktiv und leisten viele Stunden, sagt uns nicht nur die Statistik. Füllen wir diesen Tag mit Leben für uns und unsere Enkelfamilien.
Denken Sie an unser Motto „Gemeinsam für die Enkelgeneration“.
Tipp – Lockdown-9
Liebe Großeltern,
folgende 15 Anregungen haben für Sie zusammengestellt, um Ihnen die Zeit des Teil-Lockdowns ein wenig zu erleichtern. Heute erläutern wir Anregung 9: Spielen Sie mal wieder – aber nicht am Computer
Gerade im November spüren wir, wie die Dämmerung täglich früher einsetzt. Deswegen und wegen der verordneten Beschränkungen verbringen wir viel Zeit daheim. Warum spielen Sie nicht mal wieder? Vielleicht kommt ja der Enkel oder die Enkelin auf einen Sprung vorbei (ist ja erlaubt) und sie holen die Kiste mit den Brettspielen heraus? Mensch-ärgere-dich-nicht oder Halma, Schach oder Monopoly – alles Klassiker. Lassen Sie sich von den Enkeln in eines des neueren Brettspiele einführen, lernen Sie diese Spielregeln kennen und anwenden und Sie tun sogar etwas für Ihre grauen Zellen.
Vielleicht aber sind die Enkel viel zu weit weg, da macht Mensch-ärgere-dich-nicht gegen sich selbst keinen Spass. Besorgen Sie sich in solchem Fall ein Puzzle und verbringen Sie Ihre Zeit damit, ein schönes Bild zusammenzusetzen. Wenn Sie es geschafft haben, wird Ihnen bestimmt jemand behilflich sein, das gepuzzelte Bild aufzukleben, zu Rahmen und an die Wand zu hängen. Sie dürfen stolz auf sich sein, denn Puzzeln ist eine wirklich knifflige Angelegenheit.
Tipp – Lockdown-8
Liebe Großeltern,
folgende 15 Anregungen haben für Sie zusammengestellt, um Ihnen die Zeit des Teil-Lockdowns ein wenig zu erleichtern. Heute geht es ausführlicher um Anregung 8: Joggen, Spazierengehen, Fahrradfahren – alles erlaubt, nur nicht in der Gruppe
Aktivitäten im Freien sind nicht verboten, wenn wir genügend Abstand zu ändern halten. Sie dürfen weiterhin joggen oder einen ausgedehnten Spaziergang machen, Sie dürfen sich aufs Rad schwingen. Wenn es das Wetter zulässt, betätigen Sie sich auf irgendeine Art sportlich. Das stärkt sowohl Ihre körperliche, wie auch Ihre seelische Fitness. Körperliche, sportliche Betätigung sorgt nämlich für Glückshormone und damit für Ausgeglichenheit und Zufriedenheit.
Tipp – Lockdown-7
Liebe Großeltern,
folgende 15 Anregungen haben für Sie zusammengestellt, um Ihnen die Zeit des Teil-Lockdowns ein wenig zu erleichtern. Heute geht es um Anregung 7: Gönnen Sie sich Wellness daheim
Wer strukturiert lebt, darf sich auch mal eine Auszeit gönnen. Wellness in den eigenen vier Wänden. Ausschlafen, ein ausgiebiges Bad genießen, mit ausgiebiger Körperpflege. Wenn Strukturen zum Trott werden, sollte man auch mal aussteigen, sich eine Unterbrechung gestatten. Warum nicht im eigenen Badezimmer? Auch hier gilt: was Sie Ihrem Körper Gutes tun, tun Sie auch Ihrer Seele. Und seelische Gesundheit ist dieser Tage sehr wichtig.